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MIT ANKUNFT DES FRÜHLINGS WÄCHST BEINAHE AUTOMATISCH DIE LUST AUF LEICHTE, FARBENFROHE KÜCHE. NUR WENIGE GERICHTE KÖNNEN DIESEN WUNSCH SO TREFFEND ERFÜLLEN WIE DIESES REZEPT FÜR GEBRATENEN SAIBLING. BEI DER KNUSPRIGEN HAUT, DER CREMIGEN SAUCE UND DER STILVOLLEN KRESSE-DEKORATION LÄUFT EINEM SOFORT DAS WASSER IM MUND ZUSAMMEN.

Zutaten für 2 Portionen:

Kartoffel-Erbsen-Stampf

  • 400 g mehligkochende Kartoffeln
  • 150 g TK-Erbsen
  • 2 EL Butter
  • ca. 3 EL Milch o. Sahne
  • Salz/Pfeffer aus der Mühle
  • frisch geriebene Muskatnuss

 

Kressesauce

  • 1 Schalotte
  • 1 EL Butter
  • 100 ml trockener Weißwein
  • 150 ml Gemüsefond
  • 100 g Sahne
  • 2 Kästchen Gartenkresse
  • 1 TL Zitronensaft
  • Salz/Pfeffer aus der Mühle

 

Saibling

  • 1 EL neutrales Öl (z. B. Raps- oder Sonnenblumenöl)
  • 2 Saiblingsfilets (à ca. 120–150 g)
  • 1 TL Butter
  • Salz/Pfeffer aus der Mühle
  • 1 Spritzer Zitronensaft

 

Zubereitung:

(30–40 Min.)

Kartoffel-Erbsen-Stampf — Die Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden. In Salzwasser etwa 25 Minuten weich kochen, in den letzten 3 Minuten die TK-Erbsen dazugeben. Abgießen und kurz ausdampfen lassen. Im gleichen Topf mit Butter, Milch oder Sahne grob stampfen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen und warm halten.

Kressesauce — Die Schalotte schälen und fein würfeln. Butter in einem Topf zerlassen und die Schalotte darin glasig anschwitzen. Mit dem Weißwein ablöschen und fast vollständig einkochen lassen. Den Gemüsefond und die Sahne dazugeben und die Sauce 5 bis 10 Minuten leicht einkochen lassen.
Die Kresse abschneiden und eine kleine Menge davon zum Garnieren beiseitelegen. Die Sauce mit dem Stabmixer pürieren, dann die übrige Kresse und den Zitronensaft untermixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Saibling ­­­— Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Saiblingsfilets auf der Hautseite darin etwa 5 Minuten knusprig braten, kurz vor Ende die Butter dazugeben, aufschäumen lassen und den Fisch damit mit einem Löffel übergießen. Die Filets wenden und 1 bis 2 Minuten auf der Fleischseite garen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Servieren — Den Kartoffel-Erbsen-Stampf auf Tellern
anrichten, je 1 Saiblingsfilet daraufsetzen. Die Sauce angießen und das Gericht mit der beiseitegelegten Kresse bestreuen.

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